プロフィール

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    名前: Norah(のら)
    不健康な健康オタクという汚名を返上すべく、心穏やかに暮らす術を模索中。2012年に本格的にローフード生活に移行。菜食歴12年。

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Goldfish

Markus Rothkranz

2018年1月19日 (金)

感謝力のバロメーター

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出所: マーカスさんのFacebook

The beautiful things that are given in life are inversely proportional to your negativity and directly connected to your ability to appreciate the small things first.

(人生において与えられる美しいものは、後ろ向きな姿勢と反比例し、まず小さなものに感謝できる能力と正比例の関係にある)

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2018年1月12日 (金)

思考の力

非常にくだらない理由で、今ちょっと自己嫌悪気味。

私はこうなると、ついつい暗い思考回路になってしまうので、そうした負の思考を払拭すべく、今日はマーカスさんが思考の力について話している動画を取り上げます。

YouTube:Your Thoughts are Powerful, Be Careful What You Think!

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2018年1月 5日 (金)

無限の存在になる

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If you want to be limitless, you must throw away your limitations.

(無限の存在になりたければ、自分の限界を捨て去らなければならない)

出所: マーカスさんのFacebook

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2017年12月29日 (金)

みんなと違うということ

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You are different because you are here to make a difference.

(君はみんなと違う。なぜなら、君は違いをもたらすためにこの世界に存在しているからだ。)

出所: マーカスさんのFacebook

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2017年12月22日 (金)

加熱調理の歴史

今日は、人類が食べ物を加熱して食べるようになった経緯を面白おかしく描いたアニメーションを紹介します。ナレーションはマーカスさんです。

YouTube: The Funny History of Cooking

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2017年12月15日 (金)

健康への入り口は常に開かれている

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The Doorway to Health is always open.

All you have to do is step through.

(健康への入口は常に開かれている。

ただそこに足を踏み入れさえすればいいのだ。)

出所: マーカスさんのFacebook

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2017年12月 8日 (金)

病気になったら?

ローフードや運動など、自然に即した生活を貫いていれば、常に元気はつらつでエネルギーに満ちあふれた毎日を送れるようなのですが、そのレベルまで到達していない人の場合(私とかsweat01)、ちょっとした脱線で、時には病気になることもあるでしょう。

そんなとき、どうしたらいいのでしょうか。

次の動画では、マーカスさんが病気のとき、どうしたらいいかについて、説明しています。

YouTube: Sick? Learn from the Animals

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2017年11月17日 (金)

甲羅干し

マーカスさんのFacebookでこの写真を見かけ、ものすご~く気に入ってしまったので、ここに記録しておくことにしました。

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<3

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2017年11月10日 (金)

超健康体の人は髪や爪がグングン伸びる

今日は、マーカスさんが「髪や爪がものすごい勢いで伸びて、頻繁にカットしなければならないので大変だ~」と、非常に羨ましい贅沢な悩みを語っている次の動画について。

(この動画が公開されたのは2016年8月で、このときマーカスさんは54歳になったばかり)

YouTube: Why My Hair and Nails Grow Too Fast: Markus Rothkranz

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2017年11月 3日 (金)

ハロウィーンの怪談

今日は、ハロウィーン前に公開されたマーカスさんの超短編ホラー(?)をご紹介します。

おどろおどろしい声のナレーションはマーカスさん。

アニメーション製作もマーカスさん。

YouTube: Markus Halloween special- The Sweetville House Secret

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