胆嚢・胆汁・胆石

脂肪分を多く摂取した直後に右肋骨の下部に痛みを感じる場合、胆石ができているかもしれません。

痛みがひどい場合には胆嚢摘出を勧められるようですが、摘出してしまうと、慢性的な下痢、甲状腺機能低下、体重増加、エネルギー不足、膵臓がん、大腸がん、心臓発作、骨折といった問題が出てくるそうなので、この手術は最後の最後の手段として、その前にできるだけ自然な形で問題を解決したほうが良さそうです。

今日は、マーカスさんの2つの動画"The Gallbladder gallstones HRT Thyroid Bloating connection- BILE affects everything!" と"Why You Need a Gall Bladder"をベースにして、胆嚢、胆汁、胆石についてまとめていきたいと思います。

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エストロゲン

今日は女性ホルモンのひとつ、エストロゲンを整えていこうという話です。

巷では、更年期障害の治療として、ホルモン補充療法（HRT）が勧められるようですが、HRTを受けなくても、お金をかけなくても、体調を改善することはできます。

以下はマーカスさんの動画"Estrogen : healing your hormones for free without HRT"をベースにして、話を進めていきます。

（以前はマーカスさんの動画が記事内に埋め込めたのですが、設定を変更したらしく、YouTubeでしか視聴できなくなったので、これからはリンクのみ貼ることにします）

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こむら返りの原因と対策

7年前に「夜中に足がつるのは仙腸関節がズレているからだった」という記事で、私は夜中に脛（すね）がつると書いたのですが、今日は、ふくらはぎがつる場合についてです。

先月マーカスさんがこむら返りの動画を出していたので、この内容を紹介したいと思います。

YouTube: How to stop Leg Cramps Fast and what causes them

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2種類のシェディング

シェディングは当初、スパイク蛋白によるものと思っていましたが、最近では、次の2種類（電磁波系と揮発性有害物質系）なのではないかと思っています。

「シェディングの仕組み」の分かりやすい画像が手に入りました。 pic.twitter.com/uDnq3lqFJr

— カズ（裏コロナHP書籍化8/10発売） (@kazu_uracorona) November 17, 2023

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しゃっくりを急いで止めるには？

マーカスさんがしゃっくりの止め方についてのショート動画をアップロードしていて面白かったので、今日はその内容を紹介します。

 YouTube: How to Get Rid of Hiccups FAST

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自分の波動を探す

ここ最近、親族問題で振り回され、今私の中でどす黒いドロドロした感情が渦巻いています（笑）

これをなんとか昇華すべく、今日はマーカスさんの本Heal Yourself 101のエネルギーワーク（ENERGY WORK）の項を翻訳して紹介したいと思います。

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血流で発電する

先週紹介した369カフェの動画を配信されている「新世界開拓【じいこす☆】」というチャンネルを最近見はじめました。

いわゆる「スピ系」で、個人的にちょっとついていけない内容もあるのですが、面白いものも少なくなく、概ね楽しく視聴しています。

今日はその中で特に面白いと思ったエネルギーワークの動画を紹介したいと思います。

YouTube: 【宇宙整体】手のひらでエネルギーを生み出す＆わかりやすい筋肉反射テストの解説 feat.岡原幸司先生【広島市：369カフェ】

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ワクチンの解毒とチップの破壊をしてくれるカフェ

先日、Twitterで興味深い動画を見ました。

谷本誠一さん（自然共生党代表・前呉市議会議員）が広島市中区の369カフェでコロナワクチン3回接種者の体内にあるナノチップを無害化して体外に排出させる処置をレポートしている動画です。

やはりコロナワクチンにはナノチップが仕込まれていた！
ナノチップを破壊し、ロボット型ハリガネムシも排除した！
ワクチン接種者に希望！スパイクタンパクの解毒効果もある！？
PCRキットや不織布マスクにも酸化グラフェンが入っている！？#谷本誠一#自然共生党#ナノチップ破壊#ワクチン接種者 pic.twitter.com/tjs9BjNRqi

— 谷本誠一 (@dongameryu) June 23, 2023

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波動調整（周波数による浄化）

先々月更新を再開した際の記事のコメント欄でいちぢくさんが新型コロナ用ワクチンの後遺症に苦しまれていて、3週間100%ローヴィーガンにチャレンジ中ということを知りました（4月10日）。

かなり気合いを入れて取り組まれているようだったので、きっとよくなるだろうと思っていたところ、5月31日に過去記事（シェディング疑惑）のコメント欄で完全に治ったとのご報告。

治るとは思っていましたが、私の予想をはるかに上回るスピードで治癒され、嬉しい驚きでした。

そして、大変興味深かったのが、そのスピード治癒の立役者が波動調整だったということ。

接種（1回目）の数日後に発症してから2年間悩まされてきた症状が波動調整を始めてから数日で治ってしまったそうなのです。（詳細はシェディング疑惑のコメント欄をご覧ください。）

その驚きの波動調整方法について具体的に教えていただきました。

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長い人生を気楽に生きる

菜食や各種健康法の話をすると、「そんなに長生きがしたいの？ 人間はだれでもいつか死ぬんだよ」なんて言ってくる人がいます。

普通の人からすると、私みたいなタイプは、生にしがみついているように見えるのかもしれません。

でも、私は長生きしたいというよりは、医薬に関わらず、できるだけ自然に、のんきに暮らしたいんです。

だから、私に上記のようなことを言ってくる人が、医者だの薬だのに頼り切っているのを見ると、「生にしがみついているのは、どっちじゃい！」と言いたいです（言っても理解してもらえなさそうだから言わないけど...）。

今日もHeal Yourself 101の翻訳で、先週の続きです。

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