プロフィール

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    名前: Norah(のら)
    不健康な健康オタクという汚名を返上すべく、心穏やかに暮らす術を模索中。2012年に本格的にローフード生活に移行。菜食歴12年。

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2018年4月

2018年4月20日 (金)

今日の選択が未来を作る

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Youth is a Reflection of your choices
(若さは自分の選択の表れである)

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2018年4月13日 (金)

排毒を減速させる

結局、今年の春の断食は、水断食10日、ジュース断食2日で終了しました。

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2018年4月 6日 (金)

断食中の排毒症状

水断食(レモン水+リンゴ酢水)8日目。こんなに長く水断食を続ける予定ではなかったのですが、排毒症状がすごいので、もうちょっと続けることにしました。

それで、今日の記事は断食中の排毒症状についてです。

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