プロフィール

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    名前: Norah(のら)
    不健康な健康オタクという汚名を返上すべく、心穏やかに暮らす術を模索中。2012年に本格的にローフード生活に移行。菜食歴11年。

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Goldfish

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2017年2月

2017年2月24日 (金)

歯の問題あれこれ

先週、歯科治療の話を書きましたが、今週も引き続き、歯について書いてみたいと思います。

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2017年2月17日 (金)

苦渋の選択(歯科治療)

先週の記事で、加熱食のツケが回ってきたと書きましたが、病気になったこと、そして治りが遅かった理由として、実は、もうひとつ心当たりがあります。

去年の秋、30年ぶりぐらいに本格的に歯科治療を受け、そのことが私にとってはものすごいストレスだったのです。

そもそも、加熱料理に手を出してローフード生活から転落したのも、この歯科治療が原因でした…sweat02

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2017年2月10日 (金)

ツケが回ってきた

先週末、久しぶり(10年ぶり?)に本格的に寝込んでしまいました。丸々2日間も。

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2017年2月 3日 (金)

ジューサーでジュース作り

4か月続いた脱線状態からなんとか脱出し、ローフード中心の食生活に戻して約1週間。手のひらの荒れ、かかとのひび割れは、少し改善されました。

もっとグリーンが必要だなあ。。。

ってことで、今日は、私がグリーンを大量に取るために活用しているジューサーとそのジューサーで作るグリーンジュースについて。

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