プロフィール

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    名前: Norah(のら)
    不健康な健康オタクという汚名を返上すべく、心穏やかに暮らす術を模索中。2012年に本格的にローフード生活に移行。菜食歴11年。

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Goldfish

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2015年5月

2015年5月29日 (金)

抜け毛、細毛、白髪

中年世代になると、抜け毛、細毛、白髪といった問題を抱えている人が多いですよね。私もその一人なんですが…。

今日は髪の毛がテーマです。

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2015年5月22日 (金)

減量戦の勝者

今日は、マーカスさんの動画を見てロー・ヴィーガンになることを決意し、見事に大変身を遂げたジョセフ(Joseph Hill)さんの減量の軌跡を追ってみたいと思います。

YouTube: Weight Loss Special Series Part 1: Joseph Hill

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2015年5月15日 (金)

成功は笑顔から

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Success starts with a smile.
(成功は笑顔から始まる)

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2015年5月 8日 (金)

私は天王星から来たらしい

今日は、いつものローフードや健康ネタから離れて、星占い方面の話です。

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2015年5月 1日 (金)

太陽の癒やしの力

You NEED sunlight to be healthy but you need to be healthy to get a lot of sun.
(健康になるためには日光が必要だが、日光をたくさん浴びるためには健康である必要がある)
                                                                  ----- Heal Yourself 101

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